hablar en publico

Beneficios: El público tendrá una mayor conexión contigo y tendrás mejores opiniones positivas sobre tu conferencia.
El implicar a la audiencia nos va permitir que resulte más cómodo hablar en público
Personalmente, ensayo mis conferencias grabándolas en pequeñas píldoras en vídeo donde puedo practicar.
Para evitar el miedo de hablar ante desconocidos: Practicar, guionizar y mucha constancia.

Vídeo: Vídeo: Al hablar en público, involucra a tu audiencia publicado en YouTube

Publicada en otras redes: https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:6415827982295842816 https://www.facebook.com/EmilioMarquezEspino/videos/2205682196111842/

Os comparto en este vídeo consejos que yo mismo utilizo para controlar y dominar a ansiedad y el nerviosismo de hablar en público:
- Primero, lleguemos temprano al lugar de la conferencia. No hace falta añadir el nerviosismo de no llegar a tiempo.
- Al llegar, es importante estrechar manos y dar besos, de esta manera segregaremos Oxcitoxina, hormona que ayudará a crear un ambiente de relajación.
- Antes de comenzar la charla, hacerle un resumen contado a alguien con quien tengamos confianza, mejor que contarnos el resumen a nosotros mismos.
- Beber agua, para controlar la temperatura, reducir la sudoración y dejarle claro a nuestro sistema límbico que estamos en un ambiente sin peligros externos.
- Por último, establecer un contacto visual directo con varias personas del público, 1 segundo y medio aproximadamente por persona. Eso hará que el público también esté mejor conectado con nosotros y resulte más cómodo.

Perfiles sociales en:
Twitter: http://twitter.com/emiliomarquez
Facebook: http://facebook.com/EmilioMarquezEspino
YouTube: http://youtube.com/user/EmilioMarquezEspino
Instagram: http://instagram.com/emiliomarquezespino
Google+: http://plus.google.com/+EmilioMarquezEspino
LinkedIn: http://es.linkedin.com/in/emiliomarquezespino/