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Controlar la ansiedad de hablar en público
Controlar la ansiedad de hablar en público
Os comparto en este vídeo consejos que yo mismo utilizo para controlar y dominar a ansiedad y el nerviosismo de hablar en público:
- Primero, lleguemos temprano al lugar de la conferencia. No hace falta añadir el nerviosismo de no llegar a tiempo.
- Al llegar, es importante estrechar manos y dar besos, de esta manera segregaremos Oxcitoxina, hormona que ayudará a crear un ambiente de relajación.
- Antes de comenzar la charla, hacerle un resumen contado a alguien con quien tengamos confianza, mejor que contarnos el resumen a nosotros mismos.
- Beber agua, para controlar la temperatura, reducir la sudoración y dejarle claro a nuestro sistema límbico que estamos en un ambiente sin peligros externos.
- Por último, establecer un contacto visual directo con varias personas del público, 1 segundo y medio aproximadamente por persona. Eso hará que el público también esté mejor conectado con nosotros y resulte más cómodo.
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https://t.co/7OfxrlmZE8 1) Sin modelo de negocio, 2) No ca… https://t.co/fl4G1tTylr Emilio Marquez (@EmilioMarquez) June 16, 2018 La conferencia empieza en el minuto 3:28 Las slides de la presentación..."> Streaming "Mis 8 errores como emprendedor e...
Streaming "Mis 8 errores como emprendedor e inversor" -> https://t.co/7OfxrlmZE8 1) Sin modelo de negocio, 2) No ca… https://t.co/fl4G1tTylr
June 16, 2018
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LIVE: Mis 8 errores como emprendedor e inversor
La conferencia empieza en el minuto 3:28 Las slides de la presentación la tenéis en Google Drive: https://docs.google.com/presentation/d/1rHEGnqCl1Sxfcy0NcWp8awopFgNQXde3Zf1ORrMqXYc/present?slide=id.p El viernes 15 de Junio 2018 a las 9:15am impartí la ponencia: "Mis errores como emprendedor e inversor" en la charla Pre-Work Talk de Ideagoras. Esta charla la presento como: El activo de la equivocación en el mundo empresarial.
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Streaming "Mis 8 errores como emprendedor e inversor" -> https://t.co/7OfxrlmZE8 1) Sin modelo de negocio, 2) No calcular correctamente los costes, 3) Llegar demasiado pronto, 4) Llegar demasiado tarde, 5) Sin pacto de socios, 6) Imposible llegar a todo y más en el vídeo
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